Synergos GABA 100g

GABA (gamma-aminosmörsyra) är ett naturligt ämne som finns i kroppen och fungerar som en signalsubstans och utsöndras i nervceller. En signalsubstans (eller neurotransmittor) skickar signaler mellan nervceller och verkar både i det centrala nervsystemet och i det perifera nervsystemet. GABA som signalsubstans är verksam i det centrala nervsystemet, där hjärna och ryggmärg ingår.

GABA utgör en av de vanligaste hämmande signalsubstanserna. Just en hämmande signalsubstans hjälper till att minska och lugna aktivitetsnivån, likt en broms i hjärnan som verkar balanserande för olika system. GABA-receptor-systemet är invecklat och forskning pågår för att få veta mer om hur det fungerar.

GABA finns naturligt i kroppen, och det finns även livsmedel som kan främja nivåerna av GABA, exempelvis kålväxter, mörkgröna bladgrönsaker och rotfrukter.