Synergos E-vitamin Plus 110mg 60 kap

Varje kapsel innehåller 110 mg E-vitamin med naturliga tokoferoler och toko-trienoler varav 10 mg alfatokoferol, 2 mg betatokoferol, 27 mg deltatokoferol, 61 mg gammatokoferol, 15 mg leucin, 10 mg toko-trionoler (alfatokotrienoler, betatokotrienoler, deltatokotrienoler och gammatokotrienoler). Ingredienser:
E-vitamin. Naturliga tokoferoler och tokotrienoler samt leucin. Kapsel (gelatin). Fyllnadsmedel (mikrokristallinisk cellulosa).
Dosering: 2 kapslar per dag.
En dagsdos (2 kapslar) ger:
Ämne Dos/dag % av DRI*
E-vitamin 220 mg 2200 %
*DRI är dagligt referensintag

E-vitamin är ett fettlösligt vitamin som fungerar som en av kroppens viktigaste antioxidanter. Det är egentligen ett samlingsnamn för flera närbesläktade ämnen, framför allt tokoferoler och tokotrienoler, där alfa-tokoferol är den mest biologiskt aktiva formen hos människan.

Den främsta uppgiften hos E-vitamin är att skydda cellernas membran. Våra cellmembran består till stor del av fettsyror, och dessa är känsliga för oxidation. E-vitamin fungerar som ett skyddande lager som neutraliserar fria radikaler och förhindrar att fettsyrorna bryts ner. Detta är särskilt viktigt i vävnader som innehåller mycket fett, som hjärnan och nervsystemet.

E-vitamin spelar också en viktig roll för hjärt- och kärlhälsa. Genom att motverka oxidation av LDL-kolesterol kan det bidra till att minska den oxidativa belastningen på blodkärlen. Det stödjer dessutom en normal blodcirkulation och hjälper till att upprätthålla kärlens elasticitet.

För immunförsvaret är E-vitamin betydelsefullt eftersom det stärker immuncellernas funktion. Det är särskilt viktigt med stigande ålder, då immunförsvaret naturligt kan försvagas.

E-vitamin är även kopplat till hudens hälsa. Tack vare sina antioxidativa egenskaper skyddar det huden mot skador från UV-strålning och miljöpåverkan. Det bidrar till att bevara hudens elasticitet och stödjer läkningsprocesser.

Eftersom E-vitamin är fettlösligt lagras det i kroppens fettvävnad och lever. Bra källor i kosten är vegetabiliska oljor (som solros- och vetegroddsolja), nötter, frön, avokado och gröna bladgrönsaker.

Sammanfattningsvis är E-vitamin viktigt för:

• Skydd av cellmembran

• Minskad oxidativ stress

• Stöd för hjärt- och kärlhälsa

• Ett starkt immunförsvar

• Hudens skydd och elasticitet

E-vitamin fungerar dessutom i samspel med andra antioxidanter, som C-vitamin, där de tillsammans förstärker kroppens skyddssystem. Ett balanserat intag via kosten är därför en viktig del av en näringstät och hälsostödjande livsstil.