Synergos C-Vitamin Plus 250 g

Beskrivning

Produktinformation. Artikelnummer 206 F.

Innehåll: Pulver med vitamin C, citrus-bioflavonoider och zink. Ingredienser: Vitamin C (natrium-askorbat, kalciumaskorbat). Citrus bioflavonoider (extrakt av citrus aurantium l., frukt). Zink (zinkcitrat).

Dosering: 1 kryddmått per dag i samband med måltid.

Innehåll per dagsdos (1 kryddmått):

*DRI är dagligt referensintag **DRI ej fastställd

C-vitamin, eller askorbinsyra, är ett vattenlösligt vitamin som är avgörande för kroppens hälsa. Eftersom människan inte kan producera C-vitamin själv, måste det tillföras genom kosten, exempelvis via frukt som apelsiner, kiwi och jordgubbar, eller grönsaker som paprika och broccoli.

En av de mest kända funktionerna hos C-vitamin är dess antioxidativa egenskaper. Det skyddar kroppens celler från skadliga fria radikaler som kan orsaka oxidativ stress, vilket är kopplat till åldrande och olika sjukdomar. Genom att neutralisera dessa fria radikaler bidrar C-vitamin till cellernas skydd och återhämtning.

C-vitamin är också nödvändigt för bildandet av kollagen, ett protein som finns i hud, senor, blodkärl och ben. Kollagen är avgörande för att vävnader ska behålla sin styrka, elasticitet och integritet, vilket gör C-vitamin viktigt för hudhälsa, sårläkning och stöd till leder och blodkärl.

Vitaminet stödjer även immunförsvaret. Det bidrar till produktion och funktion av vita blodkroppar, hjälper kroppen att hantera infektioner och minskar inflammation på cellnivå. Detta gör C-vitamin till ett centralt näringsämne, särskilt under perioder med stress, sjukdom eller ökad fysisk belastning.

Förutom dessa funktioner har C-vitamin en roll i järnupptaget från maten, särskilt från vegetabiliska källor, vilket bidrar till att förebygga järnbrist och trötthet. Det är också involverat i produktionen av vissa signalsubstanser i hjärnan, vilket kan påverka humör och nervsystemets funktion.