04 jun Mage & tarm Vad är skillnaden mellan probiotika och prebiotika? Publicerad av NL Nutrition 2026-06-04 0 Probiotika och prebiotika är två begrepp som ofta nämns när man pratar om tarmhälsa, men de fyller olika funktioner i kroppen. Båda är ... Fortsätt läsa
03 jun hormoner Sambandet mellan tarmhälsa och hormoner Publicerad av NL Nutrition 2026-06-03 0 Tarmhälsan spelar en betydligt större roll för vårt välmående än vad många känner till. Förutom att tarmen ansvarar för nedbrytning och... Fortsätt läsa
01 jun hormoner Naturliga sätt att stödja hormonbalansen Publicerad av NL Nutrition 2026-06-01 0 Hormonerna fungerar som kroppens kemiska budbärare och påverkar allt från energi, sömn och humör till ämnesomsättning, fertilitet och v... Fortsätt läsa
26 maj Näringsterapi Vanliga vitamin och mineralbrister hos kvinnor Publicerad av NL Nutrition 2026-05-26 0 Många kvinnor lider av vitamin- och mineralbrister utan att vara medvetna om det. Kroppen behöver en lång rad näringsämnen för att horm... Fortsätt läsa
25 maj Kosttillskott L-lysin Publicerad av NL Nutrition 2026-05-25 0 L-lysin är en essentiell aminosyra som kroppen behöver för att fungera normalt. Eftersom kroppen inte själv kan producera L-lysin måste... Fortsätt läsa
20 maj Mage & tarm Hur påverkas tarmen av socker? Publicerad av NL Nutrition 2026-05-20 0 Tarmen spelar en avgörande roll för hela kroppens hälsa och påverkas i hög grad av vad vi äter. Ett högt intag av socker kan skapa obal... Fortsätt läsa
18 maj Utbildningar Utbilda dig till Örtterapeut! Publicerad av NL Nutrition 2026-05-18 0 Drömmer du om att arbeta med naturens läkande kraft och hjälpa människor till bättre hälsa på ett holistiskt sätt? Med vår utbildning t... Fortsätt läsa
17 maj Kosttillskott B-12, en viktig vitamin Publicerad av NL Nutrition 2026-05-17 0 Vitamin B12 är ett livsviktigt vitamin som kroppen behöver för att fungera optimalt. Det spelar en central roll i flera viktiga process... Fortsätt läsa
15 maj Kosttillskott Collagen Publicerad av NL Nutrition 2026-05-15 0 Kollagen är ett av kroppens viktigaste proteiner och fungerar som ett slags byggmaterial i kroppen. Det finns naturligt i hud, leder, s... Fortsätt läsa
14 maj Kosttillskott BCAA Publicerad av NL Nutrition 2026-05-14 0 BCAA står för “Branched Chain Amino Acids”, vilket på svenska betyder grenade aminosyror. De tre aminosyrorna som ingår är leucin, isol... Fortsätt läsa